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NET CRAWL

Difficoltà
Bassa

Descrizione dell’ostacolo
Ostacolo obbligatorio. L’ostacolo è composto da una rete posizionata a 40/50cm da terra, oppure direttamente a terra. Lungo il percorso potranno essere posizionati, in modo casuale, alcuni paletti che aumenteranno il grado di difficoltà dell’ostacolo, limitando la tecnica del “rotolamento”.

Come va affrontato l’ostacolo
L’atleta dovrà percorrere tutta la lunghezza dell’ostacolo strisciando sotto la rete.

Cosa non va fatto
– Camminare o correre sopra l’ostacolo
– Alzarsi e camminare o correre sotto la rete
– Aggrapparsi alla rete o ai supporti verticali
– Farsi aiutare, almeno che tu non sia un “Non Competitivo”

Quante volte si può ripetere l’ostacolo
Ostacolo a tentativo unico.

Penalità “Competitivi” e “Non Competitivi”
L’ostacolo è obbligatorio, saltarlo o non superarlo comporta la squalifica.

GLI OSTACOLI PRESENTATI NON SONO IN ORDINE DI POSIZIONE E POTRANNO ESSERE MODIFICATI O ELIMINATI

partners un grazie a chi ci ha creduto e sostenuto